RSSОт много време се каня да даря кръв безвъзмездно и наскоро каненето най-после се превърна в реалност:) За тези от вас, които не знаят предимствата на кръводаряването – освен, че помагате на някого в нужда, даряването на кръв е здравословно и за вас самите. Чрез него вие увеличавате защитните сили на организма си и стимулирате процеса на обновяване на кръвните клетки. И не на последно място – получавате безплатно ценни изследвания на кръвта!
Национален Център по клинична и трансфузионна хематология
Изчерпателна информация относно кръвните центрове в България може да намерите тук. За София вариантите са два – Национален Център по клинична и трансфузионна хематология в квартал Банишора (в близост до ЖП гара), както и Окръжен център по трансфузионна хематология към УМБАЛ „Света Анна“ в квартал Младост.
Аз първо се насочих към УМБАЛ „Света Анна”, но се оказа, че там може да се дари кръв само през работната седмица. Ако искате да неутрализирате доброто дело и да си вземете два дни „измислен” болничен – това е начинът 
И двата кръвни центрове ви дават 2 дни болничен за кръводаряването. Но – естествено – аз не ви го препоръчвам.
Какво представлява процедурата
В крайна сметка посетих Националния Център. Впечатленията са ми много добри – всички са безкрайно мили с кръводарителите, особено към безвъзмездните такива. Процедурата е следната: първо се попълва един формуляр, в който освен лични данни се вписва информация за сериозни болести през последните 12 месеца. След това лекар измерва кръвното, и ако е необходимо – теглото. Кръвното не трябва да е прекалено ниско, а теглото не трябва да е под 50 кг. Следва влизане в лабораторията, където ви очаква почерпка с кафе и се взима проба за кръвни изследвания. 10 дни след кръводаряването дарителите могат да получат пълна информация от изследванията – например за кръвната си група и за редица други важни показатели в кръвта. Накрая се влиза в залата за кръводаряване, където за около 5-6 минути се дарява ½ литър кръв. Безвъзмездните кръводарители получават едно малко гумено сърчице за спомен от болницата. Освен това всички получават пакет, пълен с всевъзможни калорични храни – шоколад, вафли, енергийни напитки, ядки и – най-забавното – консерва „кюфтета по чирпански” 
Как да се подготвим
Важно е да се подготвите добре преди кръводаряването – няколко дни предварително да обърнете специално внимание на здравословната и разнообразна храна, да закусите/обядвате преди кръводаряването, да сте здрави и да не сте прекалявали със среднощни купони през предишния ден, както и да пиете много течности преди и след кръводаряването. Въпреки това не е изключено при ниско кръвно да ви стане лошо – както се случи с мен няколко минути след приключване на кръводаряването. Персоналът реагира изключително бързо и макар че имаше немалко хора на опашката, оставиха ме да си почивам половин час в една отделна малка стаичка като периодично следяха колко кола съм изпила
Освен да спасите човешки живот, чрез дарение на кръв в момента можете да станете част и от една протестна акция и да дарите кръв в знак на протест срещу приемането на ACTA. Кръвта е живителна сила, също както информацията и идеите са за мрежата. Можете да се снимате по време на кръводаряването и да качите снимката си тук.
След кръводарението получаваш гумено сърчице
Колко често можем да даряваме кръв
Жените могат да даряват кръв 4 пъти, а мъжете – 5 пъти годишно. Разликата се дължи на по-високото ниво на хемоглобин в кръвта на „силния” пол Разстоянието между две отделни кръводарявания не трябва да е под 2 месеца.
В заключение искам да кажа, че чувството да дариш кръв е страхотно, смятам да го направя отново и го пожелавам на всеки един от вас
