Tag Archives: бит


Как се живее до 256?

Знаем от Библията, а и дори според Именника на българските ханове, че има хора, които са живели доста над 100 години. Според последните научни изследвания тялото е приспособено за около 960 години живот на Земята, но поради неправител такъв ние рядко съумяваме да надхвърлим 100.

Счита се, че най-дълго доказано живял е Ли Цинъюн от провинция Сичуан, роден в 1677 година и починал 1933. Това прави общо 256 години. Последните му думи са:

Аз свърших всичко, което трябваше да свърша на този свят и се отправям към къщи

Но как се живее толкова дълго? Могат да се чуят много рецепти. Ето тази на Ли Цинъюн:
„бъдете спокойни в сърцето си,
седете като костенурка,
ходете бодро като гълъб
и спете подобно на куче“

Снимката е взета от Уикипедия.

Posted in За Духа и Душата, За Тялото | Tagged , , , | Коментарите са изключени

Рецепта 15.11.12 – ризото с радикио

ориз
пресен лук (не е задължително)
орехи
чесън
зехтин
бяло вино
масло
пармезан
черен пипер
салата радикио

Оризът се вари. Подправките се слагат след това. Също орехите и радикиото. Може да се добави и салата рукола – става още по-ароматно.

Posted in За Ежедневието | Tagged , , | Коментарите са изключени

Как да общуваме с хора

Наскоро прочетох „Как да спечелим приятели и да влияем на хората“ от Дейл Карнеги и реших да Ви споделя наученото от него за това как успешно да общуваме.

Дори в области като инженерството, едва 15% от успеха се дължат на техниката, а 85% на общуването с хората и тяхното ръководене.

Определено едно многообещаващо начало на книгата. А ето накратко и основните поуки:

Основни техники в общуването с хора:
- не критикувай и не се оплаквай
- одобрявай честно и искрено
- възбуди волята в другия човек

Спомнете си думите на Професор Оувърстрийт:

Първо събудете волята у човека. Който може да направи това, то с него е целия свят. Който не може, е самотен.

Шест начина да се харесаме на хората:
- проявявайте искрено любопитство спрямо другите
- усмихвайте се
- помнете, че името на всеки един човек е най-сладкия и важен звук на всеки език
- говори в интерес на другите
- накарайте другия да се чувства значим и го правете искрено
- печелете хората за съмишленици

Единственият начин да направите най-доброто от спор е да го предотвратите.

- Отнасяйте се с уважение към мнението на другите. Никога не казвайте „Не си прав.“
- Хората трябва да бъдат учени, така че да не си мислят, че ги поучавате. А неща, които все още не са известни представяйте като забравени – Александър Поуп
- Не можете да научите никого на нищо, но можете да му помогнете да го намери у себе си – Галилео Галилей
- Бъди по-мъдър от другите, ако можеш, но не им го казвай – Лорд Честърфийлд
- Едно нещо знам и то е, че не знам нищо – Сократ
- Ако не си прав, признай го веднага и с чувство.
- Започвай приятелски и с положителното!
- Помни думите на Линкълн – Капка мед хваща повече мухи от кофа с мръсотия.
- Подтикни хората да казват ведната „да, да“
- Оставете другите да говорят
- Оставете другите да почувстват идеята Ви като тяхна собствена
- Искрено поглеждайте от гледната точка на другия
- Съчувствайте на идеите и желанията на другите
- Предизвиквайте възвишените чувства у хората
- Представяйте идеите си драматично
- Предизвиквайте

Бъдете лидер в промяната на хората без обида и разочарование

Работат на ръководителя е често да променя настроенията и поведението на сътрудниците си. Или поне да създава предпоставките за тяхната собствена промяна. Ето няколко предложения как да го постигнете:
- започнете с искрено одобрение
- обърнете внимание на грешките на хората непряко
- говорете първо за собствените си грешки
- задавайте въпроси вместо да заповядвате
- дайте възможност на хората да запазят достойнството си
- Хвалете всяко подобрение, дори и най-малкото.
- създайте в другия човек чувство за добра репутация у него самия и той ще я постигне
- окуражавайте. Направете така, че грешките да изглеждат лесни за поправяне
- възбудете щастието и радостта у хората да вършат нещата, които предлагате

Успешния ръководител трябва да вземе под внимание следните правила за промяна на наспроението или поведението:
- искреност. Не обещавайте нищо, което не можете да изпълните. Забравете за ползите за Вас самите и се съсредоточете върху ползите за другите.
- Знайте точно какво искате от другите
- Съчетайте ползите за другите с техните желания и воля
- Когато отправяте предложение, го направете под форма, която ще възбуди у него впечатлението, че за него ще има полза.

Posted in За Разума | Tagged , , , , , , | Коментарите са изключени

Творчество за дома 59

Творчество за дома с подръчни материали. Повече на страницата на икеа хакерс.

Posted in За Ежедневието | Tagged , | Коментарите са изключени

Рецепта 14.11.12 – доматема супа с корен копър

корен копър
домати
чесън
зехтин
черен пипер
евентуално други зеленчуци и меродии

И от там насетне както си се прави супа ;) Лекото запържване / задушаване преди варенето е за препоръчване. За по-мързеливите – става и с доматено пюре, ама не е същото. Върви и може да се допълни с орехи.

Posted in За Ежедневието | Tagged , , | Коментарите са изключени

Творчество за дома 58

Творчество за дома с подръчни материали. Повече на страницата на икеа хакерс.

Posted in За Ежедневието | Tagged , | Коментарите са изключени

Вторник

Днес ми е някак си усмихнато свежо,
пеперуди летят, като в градина край мен,
днес съм една танцуваща, мила усмивка,
вълшебства събрани от слънца са до мен.

Душата ми птица е, мечтае да съм Вселената,
на някой остров екзотичен от вълшебен свят,
във вторник съм такава мечтателка и вярваща,
дори мечтите и дъждовете да потекат и извалят.

Късметът е тук – в мен, да политна с птичките,
все се случва, да ми носи вторник радост, топлина,
аз съм жена-пеперудена и мога да живея с тревичките,
и съм зелена, пролетна с нежна душа!

Posted in За Духа и Душата | Tagged , , | Коментарите са изключени

Творчество за дома 57

Творчество за дома с подръчни материали. Повече на страницата на икеа хакерс.

Posted in За Ежедневието | Tagged , | Коментарите са изключени

Творчество за дома 56

Творчество за дома с подръчни материали. Повече на страницата на икеа хакерс.

Posted in За Ежедневието | Tagged , | Коментарите са изключени

Творчество за дома 55

Творчество за дома с подръчни материали. Повече на страницата на икеа хакерс.

Posted in За Ежедневието | Tagged , | Коментарите са изключени